シオデ

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食品の豆知識「生鮮食品・加工食品」編
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食品の豆知識「シオデ」

 食品には、私達の身体に栄養を補給する働き、バランスを整える働き、また、旨味や彩り、香りなどを楽しませる働きがあります。すなわち、私達が生活するうえにおいて、またそれを楽しむうえで、必要不可欠な存在といえます。そこで、この食品の豆知識「シオデ」のページでは、シオデの特質、品質、調理、用途、加工品などの内、特に必要と思われる基本情報を列挙し、その情報によって、今の食生活が更に有意義なものになればと願っています。

シオデ、しおで、牛尾菜、サルトリイバラ科(ユリ科)

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シオデ
 シオデ(牛尾菜)はサルトリイバラ科(ユリ科)に属する蔓性の多年生草本で、ヒデコ、ヤマアスパラともいい、1〜2mぐらいになります。

日本全土の湿った林、森林などに自生しています。

ちなみに、このシオデは、伸び始めの姿と味が、グリーンアスパラに似ているといわれています。

調理としては、若芽を摘んで茹でて、おひたし、和え物、また、汁物、天ぷらなどにしていただきます。

蔓性(つるせい)とは、茎・幹がつる状になる性質を指します。
多年生植物とは、二年以上にわたって生存する植物。
草本は、茎が概して軟らかく、毎年冬になると地上部は枯死しますが、地下部が越冬し春に芽を出します。


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